Noticias y Consejos de Salud

Cómo desconectarse en vacaciones y vivirlas sin estrés

Comienza el período en que la mayoría de los chilenos sale de vacaciones, pausa necesaria que ayuda a revitalizarnos, recargar energías y recuperar el bienestar físico y mental. Pero este período no siempre es sinónimo de descanso, recuperación ni desconexión del trabajo, como debiera ser su función. Nuestra salud física

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Fin de año: premia a tu equipo y fortalece el compromiso

Para lograr mejores números en tu negocio, es indispensable contar con un buen equipo de trabajo y mantenerlo motivado para aumentar así el compromiso que tienen con tu Pyme. Una de las acciones para lograr este objetivo es entregar incentivos y beneficios, los cuales siempre serán bien recibidos por los

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¿La música influye en nuestro estado de ánimo?

Escuchar música es parte de nuestros pasatiempos preferidos, y en este universo de pop, rock, brit o indie, las melodías se coronan como las reinas de una sociedad que se mueve de forma apresurada, donde las canciones guardadas en el Smartphone se han transformado en nuestros mejores aliados. Y es

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